Belaja Baca Tubuh Sendiri

Kelas ini dirancang untuk membantu peserta memahami tubuh dengan cara yang lebih sederhana, menyeluruh, dan mudah dipahami oleh orang awam. Dalam kelas ini peserta akan belajar bahwa tubuh sebenarnya selalu memberi tanda dan sinyal sebelum munculnya penyakit, hanya saja kebanyakan dari kita belum pernah diajarkan cara membacanya.

Peserta akan dikenalkan pada konsep dasar keseimbangan tubuh seperti panas–dingin dan lembab–kering, yang menjadi dasar dalam memahami berbagai keluhan kesehatan sehari-hari. Selain itu, peserta juga akan belajar bagaimana pengaruh cuaca, pola makan, gaya hidup, serta kondisi emosi dapat mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan.